| 2024년 9월 | 새로운 회장단, 이사진 구성 (회장: 신원철/ 부회장: 주은연, 김지현) |
|---|---|
| 2022년 9월 | 새로운 회장단, 이사진 구성 (회장: 정기영 / 부회장: 양광익, 신원철) |
| 2020년 9월 | 새로운 회장단, 이사진 구성 (회장: 조용원 / 부회장 : 신원철, 양광익) |
| 2018년 9월 | 새로운 회장단, 이사진 구성 (회장: 김지언 / 부회장 : 김원주, 정기영) |
| 2016년 9월 | 새로운 회장단, 이사진 구성 (회장: 남현우 / 부회장 : 김지언) |
| 2014년 9월 | 새로운 회장단, 이사진 구성 (회장 : 허경 / 부회장 : 남현우) |
| 2012년 9월 | 새로운 회장단, 이사진 구성 (회장 : 이상암 / 부회장 : 허경) |
| 2009년 9월 | 대한수면연구학회지 수면의 영문명을 Journal of Korean Research Society 로 변경 |
| 2009년 4월 제1회 | 제1회 불면증인지행동치료 워크샵 (4/18-20) (삼성서울병원) |
| 2008년 9월 9일 | 대한수면연구회에서 대한수면연구학회로 학회명칭 변경 회장 : 홍승봉 / 부회장 : 이상암 |
| 2008년 2월 23일 | 제1회 대한수면연구회 수면검사워크샵 (한양대 HIT강당) 이후 매년 수면검사 워크샵 시행 |
| 2006년 5월 11일 | 제2회 대한수면연구회 집담회 실시 (건국대병원 3층 제2강의실) 이후 매년 2회~4회의 집담회 실시 |
| 2005년 7월 3일 | 제2회 대한수면연구회 학술대회 개최 (서울건국대학교병원 강당) 이후 매년 학술대회 개최 |
| 2004년 6월 27일 | 제1회 대한수면연구회 심포지엄 (한양대 HIT 강당) |
| 2002년 7월 12일 | 대한수면연구회 모임 (삼성서울병원 지하 1층 중강당) |
| 2002년 4월 10일 | 대한수면연구회 홈페이지 오픈 |
| 2002년 4월 12일 | 대한수면연구회 창립총회 및 심포지움 (경주교육문화회관) |
| 2001년 12월 14일 | 대한수면연구회 준비 회장 : 김주한 / 부회장 : 홍승봉 |
주간 졸림증 자가진단
아래의 상황들에서 당신은 어느 정도나 졸음을 느끼십니까?
졸리운 정도
* 전부 체크하시면 결과가 나타납니다.
| 활 동 | 졸리운 정도 | |||
|---|---|---|---|---|
| 0 | 1 | 2 | 3 | |
| 앉아서 책을 읽을때 | ||||
| 텔레비전을 볼 때 | ||||
| 극장이나 회의석상과 같은 공공장소에서 가만히 앉아있을 때 | ||||
| 오후 휴식시간에 편안히 누워 있을 때 | ||||
| 앉아서 누군가에게 말을 하고 있을 때 | ||||
| 점심식사 후 조용히 앉아 있을 때 | ||||
| 차를 운전하고 가다가 교통체증으로 몇 분간 멈추었을 때 | ||||
불면증 자가진단
* 전부 체크하시면 결과가 나타납니다.
1. 당신의 불면증에 관한 문제들의 현재(최근2주간) 심한 정도를 표시해 주세요.
| 없음 | 약간 | 중간 | 심함 | 매우심함 | |
|---|---|---|---|---|---|
| a. 잠들기 어렵다. | |||||
| b. 잠을 유지하기 어렵다. | |||||
| c. 쉽게 깬다. |
2. 현재 수면 양상에 관하여 얼마나 만족하고 있습니까?
3. 당신의 수면 장애가 어느 정도나 당신의 낮 활동을 방해 한다고 생각합니까?
(예. 낮에 피곤함, 직장이나 가사에 일하는 능력, 집중력, 기억력, 기분, 등).
4. 불면증으로 인한 장애가 당신의 삶의 질의 손상정도를 다른 사람들에게 어떻게 보인다고 생각합니까?
5. 당신은 현재 불면증에 관하여 얼마나 걱정하고 있습니까?
자기 전 다리가 저리십니까?
다리에 불편하고 불쾌한 감각이 동반되거나 이 감각없이 다리를 움직이고 싶은 충동이 있다. 주로 다리에 있지만 다리 부분에 더해 팔이나 다른 부분에서도 나타난다.
움직이고자 하는 충동이나 불쾌한 감각들이 눕거나 앉아 있는 상태 즉, 쉬거나 활동을 하지 않을 때만 생기거나 그때 심해진다.
움직이고자 하는 충동이나 불쾌한 감각들이 걷거나 스트레칭과 같은 운동에 의하여, 지속적으로 움직이고 있는 동안은 부분적으로 또는 거의 모두 완화된다.
움직이고자 하는 충동이나 불쾌한 감각들이 낮보다는 저녁이나 밤에 악화되거나 밤에만 나타난다.
위의 4가지에 모두 해당되신다면
당신은 하지불안증후군을 가지고 있는 것입니다.
| 병원명(국문) | |
|---|---|
| 병원명(영문) | |
| 담당의 | |
| 병원주소 | |
| 수면다원 검사실 | |
| 대표전화 | |
| 홈페이지 |
